一開(kāi)始減肥的時(shí)候,大家嘴上說(shuō)不吃飯肯定會(huì )瘦,是的,不吃飯的確會(huì )瘦,但是瘦的不一定是脂肪,而是水分。晚上雖然幾乎不吃,但是會(huì )保證攝入足夠的熱量以及營(yíng)養均衡。
中外那些有志氣的胖子 贊一個(gè)![組圖]
發(fā)布時(shí)間: 2014-11-28 08:47:32 | 來(lái)源: 環(huán)球網(wǎng) | | 責任編輯: 楊佳
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