14、白蘿卜 蘿卜有很好的利尿效果，所含的纖維素也可促進(jìn)排便，利于減肥。如果想利用蘿卜來(lái)排毒，則適合生食，建議可打成汁或以涼拌、腌漬的方式來(lái)食用。
專(zhuān)家公布春節后20款最佳排毒食物[組圖]
發(fā)布時(shí)間： 2016-02-16 08:48:45 | 來(lái)源： 網(wǎng)易健康 | | 責任編輯： 鄭亮
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14、白蘿卜 蘿卜有很好的利尿效果，所含的纖維素也可促進(jìn)排便，利于減肥。如果想利用蘿卜來(lái)排毒，則適合生食，建議可打成汁或以涼拌、腌漬的方式來(lái)食用。
