過(guò)去一周,我國北方地區迎來(lái)強降溫,內蒙古呼倫貝爾市觸底今冬極值,多地溫度低至零下42度。在全民“貓冬”的時(shí)刻,呼倫貝爾市的冬泳愛(ài)好者堅持每天冒寒訓練,靜謐的雪原中活躍著(zhù)他們跳脫的身影。
呼倫貝爾市海拉爾區冬泳協(xié)會(huì )已有二十年的歷史,成員多數是希望增強體質(zhì)、提高身體抗寒能力的中老年人,年紀最大的成員86歲。他們在自然河面上圈出一塊20米長(cháng)的靜水流域,在零下30-40攝氏度這樣出水即結冰的天氣里,每天成員們需要花1-2小時(shí)將冰面砸開(kāi),清理浮冰,防止劃破皮膚。而根據科學(xué)鍛煉指導,他們在零度水中的下水時(shí)間不會(huì )超過(guò)2分鐘,于是從相對溫暖的水里一下進(jìn)入高寒的空氣中,成為成員們冬泳時(shí)的最大挑戰,甚至有時(shí)還要承受室外換衣、挖冰落入冰窟的突發(fā)狀況。
盡管運動(dòng)條件比較艱苦,冬泳作為一項成本低和貼近自然的運動(dòng),在當地有著(zhù)廣泛的群眾基礎。許多成員從涼爽的夏天游入寒風(fēng)刺骨的冬天,身體逐漸適應低溫的同時(shí),也考驗著(zhù)持之以恒的耐力和挑戰極限的意志力。極寒冬泳已成為呼倫貝爾一張亮麗的運動(dòng)名片。新華社記者李京攝