中國科學(xué)院心理研究所、社會(huì )科學(xué)文獻出版社聯(lián)合發(fā)布的《2022年青少年心理健康狀況調查報告》顯示,青少年群體有14.8%存在不同程度的抑郁風(fēng)險，比例高于成年群體，并呈現“低齡化”發(fā)展趨勢。人民日報健康客戶(hù)端發(fā)布的《2022年國民抑郁癥藍皮書(shū)》中顯示，18歲以下的抑郁癥患者占總人數的30%，其中50%的抑郁癥患者為在校學(xué)生。

青少年因抑郁癥問(wèn)題引發(fā)的自殘、輕生、服用安眠藥、心理科咨詢(xún)案例也日趨增多。引發(fā)青少年心理問(wèn)題的原因有哪些？如何應對他們在心理健康方面遇到的“老問(wèn)題”和“新問(wèn)題”？在今年的全國兩會(huì )上，代表委員就此紛紛建言獻策。 

青少年心理健康問(wèn)題不容小視

心理健康是青少年健康的重要組成部分。隨著(zhù)我國經(jīng)濟社會(huì )快速發(fā)展，青少年成長(cháng)環(huán)境不斷變化，迭加新冠疫情影響，他們的心理行為問(wèn)題發(fā)生率和精神障礙患病率逐漸上升。

為更深入了解青少年的心理健康狀況，全國政協(xié)委員、廣東技術(shù)師范大學(xué)副校長(cháng)許玲深入調研發(fā)現，當前，在青少年心理健康問(wèn)題上，家——?！鐓f(xié)同育人機制尚不健全，未能形成合力。教育、衛生、民政、公安、社區等部門(mén)的協(xié)調聯(lián)動(dòng)不夠，在政策引領(lǐng)、資源整合、成效監督等多方面仍有可完善空間。

許玲指出，學(xué)校普遍重應試教育、成才教育，輕課外教育、素質(zhì)教育，學(xué)生體育活動(dòng)不夠，勞動(dòng)教育幾乎為零，導致學(xué)生容易陷入“自我、孤獨、焦慮、抑郁”的桎梏。加之專(zhuān)職心理教師配備不足，教師對學(xué)生心理危機識別能力較弱，危機干預的勝任力不足，難以及時(shí)發(fā)現與化解學(xué)生心理癥結。此外，不少家長(cháng)一味追求孩子的學(xué)習成績(jì)，教育方法簡(jiǎn)單粗暴、教育目標急功近利、父母焦慮傳遞等導致親子矛盾，沖突升級以至自殺性事件頻發(fā)。

“社會(huì )尚未形成有效支持青少年健康成長(cháng)的強大助力?！痹S玲說(shuō)，基層機構專(zhuān)業(yè)人員和資源匱乏，心理衛生服務(wù)水平亟需提升。特別是一些網(wǎng)絡(luò )游戲、影視、動(dòng)漫、書(shū)籍等文化產(chǎn)品中充滿(mǎn)暴力、色情、負面、低俗等有害信息，誤導學(xué)生出現犯罪、自傷、自殺等行為。

在全國政協(xié)委員、全國工商聯(lián)常委丁佐宏看來(lái)，青少年課業(yè)負擔重、互聯(lián)網(wǎng)的危害、父母焦慮的傳導、抑郁癥診斷治療擴大化等都是引發(fā)青少年心理問(wèn)題的原因。

“截止2023年6月，我國未成年網(wǎng)民規模達1.91億。青少年通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)會(huì )接觸到不良信息，產(chǎn)生錯誤認知；網(wǎng)絡(luò )騷擾、網(wǎng)絡(luò )暴力等現象也催生了抑郁問(wèn)題的產(chǎn)生?！倍∽艉攴治龅?。

目前，我國心理健康咨詢(xún)行業(yè)準入門(mén)檻低，不少所謂的兒童心理咨詢(xún)師專(zhuān)業(yè)水平并不高，“青少年抑郁癥診療存在擴大化現象?！倍∽艉暾f(shuō)，再加上一些商業(yè)類(lèi)心理輔導機構魚(yú)龍混雜，提供的心理咨詢(xún)服務(wù)不僅沒(méi)有效果，反而可能加劇青少年的心理問(wèn)題。

“首先是物質(zhì)生活的進(jìn)步與青少年精神生活的成長(cháng)之間的不協(xié)調；其次是人工智能時(shí)代社會(huì )生活方式深刻變革，特別互聯(lián)網(wǎng)、移動(dòng)終端、智能手機更加普及、便捷，學(xué)生置身于網(wǎng)絡(luò )虛擬世界的時(shí)間越長(cháng)，現實(shí)生活的溝通交際時(shí)間越來(lái)越少?！比珖f(xié)委員、北京師范大學(xué)教授、國家高端智庫教育國情調查中心主任張志勇補充道。

家校社合力守護學(xué)生心理健康

為青少年心理健康構筑起更全面、牢固的防護網(wǎng)，需要家校社協(xié)同推進(jìn)、共同發(fā)力。

許玲建議，加強政府統籌、部門(mén)協(xié)同，構建完善各級各部門(mén)協(xié)同育人工作機制和機構。如在醫學(xué)和教育類(lèi)院校普遍開(kāi)設精神醫學(xué)、醫學(xué)心理學(xué)或臨床心理學(xué)專(zhuān)業(yè)，非醫學(xué)類(lèi)學(xué)歷教育后進(jìn)入社會(huì )就業(yè)則由政府部門(mén)主導、行業(yè)協(xié)會(huì )或專(zhuān)業(yè)組織負責執業(yè)資格證書(shū)考評認證和繼續教育培訓，輸送具有專(zhuān)業(yè)背景和勝任力的復合型人才。

學(xué)校是青少年生活學(xué)習的主要場(chǎng)所，許玲建議，發(fā)揮學(xué)校教書(shū)育人的主陣地作用，回歸教育初心、教育本質(zhì)，全面掌握學(xué)生的思想情緒、學(xué)業(yè)狀況、行為表現和身心發(fā)展等情況，加強與家庭的常態(tài)化密切聯(lián)系。

青少年的心理健康教育不是僅依靠學(xué)校就能完成的，許玲指出，要提升家庭科學(xué)養育能力水平。建立家長(cháng)咨詢(xún)平臺和線(xiàn)上學(xué)習平臺，及時(shí)提供有效的心理健康相關(guān)信息和宣教視頻，幫助家長(cháng)掌握不同年齡段孩子身心發(fā)展規律，以及親子溝通、交往的方法和技巧等。建立家長(cháng)支持網(wǎng)絡(luò )，幫助家長(cháng)創(chuàng )建互助小組或小型社區支持資源，充分利用多方資源高效運作。辦好學(xué)校家長(cháng)學(xué)校和社區家長(cháng)學(xué)校，指導家長(cháng)掌握正確家庭教育方法，構建和諧的家庭親子關(guān)系，從根源減少學(xué)生行為情緒問(wèn)題。

構建社會(huì )有效支持的良好生態(tài)也是家校社協(xié)同的重要一環(huán)。許玲建議整合心理衛生資源，推動(dòng)社區心理衛生組織、精神衛生醫院或相關(guān)衛生機構與學(xué)校、社區建立技術(shù)指導和雙向溝通的工作方式，完善“學(xué)?！t院”快速轉介綠色通道機制，提升心理危機干預的效率；建立心理咨詢(xún)師、精神科醫生和社會(huì )工作者等專(zhuān)門(mén)心理衛生人員隊伍，將心理衛生服務(wù)整合到常規醫療資源中，方便家長(cháng)和兒童青少年就診，提升精神衛生服務(wù)可及性。

保護青少年心理健康，張志勇建議，全社會(huì )行動(dòng)起來(lái)，建立青少年心理健康學(xué)校教育護航機制。一方面，開(kāi)齊開(kāi)足開(kāi)好國家課程。充分發(fā)揮體育、美育、勞動(dòng)教育、文化教育的重要作用，把是否全面貫徹落實(shí)德育、美育、體育和勞動(dòng)教育課程要求，作為中小學(xué)辦學(xué)水平評價(jià)的“一票否決”的剛性指標。另一方面，要健全學(xué)校心理健康教育體系。各級黨委政府要限期為中小學(xué)配齊心理健康教師，為縣級教研機構配備專(zhuān)職心理健康教育教研員。全面推行全員育人導師制。開(kāi)齊心理健康教育和生涯規劃課程。

學(xué)校是青少年學(xué)習的主要陣地，丁佐宏建議，要加強抗壓能力教育，教會(huì )青少年對負面情緒的管理。有條件的地方，從幼兒園開(kāi)始就應該注重對孩子的心理素質(zhì)的培訓。學(xué)校不應以成績(jì)?yōu)槲ㄒ粯藴嗜ズ饬繉W(xué)生，更應關(guān)注“人”的成長(cháng)與發(fā)展，包括情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)、健全的人格等等。

面對孩子的心理健康問(wèn)題，不少家長(cháng)存在不認可、不接納的逃避現象。丁佐宏建議，家長(cháng)應以正確的方式關(guān)心關(guān)愛(ài)青少年，讓孩子感覺(jué)到溫暖和支持。學(xué)會(huì )給孩子減壓，讓青少年的身心壓力能夠放緩。此外，家長(cháng)要多帶孩子開(kāi)展戶(hù)外、文藝、體育類(lèi)活動(dòng)，預防青少年網(wǎng)絡(luò )沉迷。

圍繞有關(guān)青少年心理的社會(huì )公共服務(wù)建設，丁佐宏認為，一要提升商業(yè)類(lèi)心理咨詢(xún)輔導機構的準入門(mén)檻，防止魚(yú)龍混雜，濫竽充數；二要建立心理健康教育督導評價(jià)機制，由教育部門(mén)負責督導區域內學(xué)校開(kāi)展心理健康測評；三要依托高校心理學(xué)智庫，整合專(zhuān)業(yè)機構資源，開(kāi)展面向心理測評教師和管理人員的專(zhuān)業(yè)能力培訓，以公益服務(wù)形式開(kāi)展心理健康科普進(jìn)學(xué)校、進(jìn)社區活動(dòng)。

“謹防安眠藥等相關(guān)藥品的濫用?！倍∽艉陱娬{，無(wú)論是學(xué)校還是家庭，都不應把使用藥物后改變孩子有害身心健康的行為，作為衡量藥物方案效果的唯一標準；此外，嚴格相關(guān)法律規定，目前國家列管的精神類(lèi)藥品，必須由醫生根據患者病情開(kāi)具處方才能購買(mǎi)。對于二手交易平臺、網(wǎng)購精神類(lèi)藥物等違規操作加強管制。

l來(lái)源：《中國報道》