為使人大代表履行好代表人民行使權力的職責，我國憲法和有關(guān)法律賦予了人大代表應當享有的權利和必須履行的義務(wù)。

人大代表有以下各項權利：

1.審議權。審議是對列入會(huì )議議程的各項報告和議案進(jìn)行討論、發(fā)表意見(jiàn)、表明意愿和立場(chǎng)，給予肯定、否定或者提出修改意見(jiàn)的活動(dòng)。

2.提案權。人民代表大會(huì )立法和決定重大問(wèn)題，一般要經(jīng)過(guò)提出議案、審議議案、表決議案和公布法律(法規)和決定、決議的程序。法律除規定有關(guān)國家機關(guān)和人大的機構有權提出議案外，還規定了代表有權聯(lián)名提出議案，提議組織特定問(wèn)題調查委員會(huì )。

3.表決權。表決權是指代表對交付表決的報告和議案、有關(guān)事項表明各種意愿(包括贊成、反對或棄權)的權利。表決權利的行使，會(huì )直接產(chǎn)生法律后果，是表決結果的直接依據。根據全國人大議事規則的規定，全體代表過(guò)半數是衡量一件議案是否獲得通過(guò)的標準。

4.詢(xún)問(wèn)權和質(zhì)詢(xún)權。詢(xún)問(wèn)和質(zhì)詢(xún)是國家權力機關(guān)對行政機關(guān)、審判機關(guān)和檢察機關(guān)實(shí)行監督的形式。在人大會(huì )議期間，人大代表可以就有關(guān)問(wèn)題向本級人民政府、人民法院和人民檢察院提出詢(xún)問(wèn)；全國人大代表有權向國務(wù)院及其各部委、最高人民法院和最高人民檢察院提出質(zhì)詢(xún)案。

5.選舉權。選舉權是指代表參加產(chǎn)生國家機關(guān)領(lǐng)導人員及其他人員的權利。

6.罷免權。罷免，是指由選舉和任命產(chǎn)生的國家機關(guān)有關(guān)工作人員在任期屆滿(mǎn)以前，依法解除其職務(wù)的法律行為。罷免國家機關(guān)工作人員是人大各種監督手段中最嚴厲的監督手段，也是最后的監督措施。

7.建議權、批評權。人大代表的建議、批評和意見(jiàn)，是代表向本級人大或者其常委會(huì )提出的對各方面工作的看法、意見(jiàn)的總稱(chēng)。代表建議、批評和意見(jiàn)可以個(gè)人提出，也可以聯(lián)名提出；可以在大會(huì )會(huì )議期間提出，也可以在大會(huì )會(huì )議閉會(huì )期間提出。

8.人大代表在閉會(huì )期間活動(dòng)的權利。法律規定的代表在代表大會(huì )會(huì )議閉會(huì )期間的活動(dòng)是多方面的，其中主要是參加視察和專(zhuān)題調研，應邀參加執法檢查、列席有關(guān)會(huì )議，對各方面工作提出建議、批評和意見(jiàn)等。

人大代表同時(shí)有以下這些義務(wù)：模范地遵守憲法和法律、保守國家秘密、聯(lián)系群眾、參加人民代表大會(huì )會(huì )議。